FORMATION METHODE JIA : ENFANTS, ADOLESCENTS ET RVE (REDUCTION VIRTUELLE DE L’ESTOMAC)
Quel type d’objectif pour les enfants :
Pour aider votre enfant, la séance va se dérouler sous forme de jeux, tantôt on va jouer aux cartes, d’autres fois on va dessiner, visualiser…
Le seul critère obligatoire, l’enfant a l’envie de changer quelque chose qui est à ce jour inadapté et qui le limite dans son épanouissement.
Exemple d’objectifs :
-
Les différentes peurs : de la mort, de la séparation des parents, du dentiste…
-
L’énurésie
-
Difficultés avec les selles
-
La confiance
-
Problème de sommeil…
Quel type d’objectif pour les adolescents :
De la même manière, par la visualisation, le jeu … on va définir un objectif de séance pour mettre en place les changements bon et utile pour l’adolescent.
Exemple d’objectifs de séance :
-
Le mal être, la gestion des émotions
-
Phobie scolaire
-
Addiction
-
Conflits
-
Trouver sa place
-
Les peurs
-
Les conduites à risque…
Gestion de poids +/_ réduction virtuelle de l’estomac :
Cet accompagnement se déroule sur 3 à 4 séances selon si le client souhaite la pose de la réduction virtuelle de l’estomac ou non (adaptée aux personnes en surpoids de plus de 10 kg). Les avantages non négligeables de cette méthode sont que contrairement à certaines chirurgies, elle est réversible, aucun risque anesthésique, pas de douleur ni de besoin de traitements médicaux.
​
Seules votre implication et votre motivation sont les clés de la réussite.
​
Exemple :
-
Tenue d’un carnet
-
Écoute audio chaque jour
-
Cohérence cardiaque
-
Exercices de visualisation
-
Pour la bonne réalisation de votre objectif, c’est bien ENSEMBLE que nous y parviendrons
Pourquoi cette approche ?
Les séances vont permettre de mettre en place de nouveaux comportements alimentaires, de nouvelles habitudes alimentaires afin de réduire les quantités en ressentant la satiété.
Comment ça fonctionne ?
Une fois l’objectif défini, ensemble nous allons durant ces 3 à 4 séances reprogrammer l’inconscient (enfant intérieur de 7 ans).
Dans cette prise en charge, on va aussi bien veiller à prendre en compte :
-
vos habitudes alimentaires ( les aliments, le rituel du repas, la quantité )
-
les causes du stress (nettoyage, relations harmonieuses)
-
les peurs
-
certains éléments du passé traumatisants et nettoyer…
En convaincant l’estomac de sa diminution, il ne pourra plus absorber une quantité alimentaire inadaptée. Pour l’inconscient, cette mise en place d’une réduction d’estomac virtuelle sera bien réelle et les effets ressentis seront immédiats. Le but est de reprogrammer et de rectifier le signal envoyé par l’estomac au cerveau.
L’accompagnement se déroule en 3 à 4 séances à intervalle de 15 jours, une séance supplémentaire peut s’avérer nécessaire à plus de 8 semaines.
Cadre systémie transgénérationnelle :
​Chaque individu fait partie d’un système familial transgénérationnel interconnecté, un peu comme un champ énergétique ou chacun depuis sa naissance y occupe une place unique. Les actions et émotions de chacun affectent le système entier, comme des plantes qui poussent à différentes hauteurs dans un jardin. Ces conditions spécifiques façonnent notre capacité à être heureux, à faire ses propres choix librement, à s’engager et réussir nos projets ou même à maintenir notre bien-être. Parfois, on ressent que l’on est enraciné dans des cycles de problèmes qui semblent traverser les générations.
Cette approche vise à équilibrer ce système en révélant les dynamiques cachées afin de nous en libérer pour ainsi ouvrir la voie d’une vie plus harmonieuse et épanouie.
​
On va d’abord commencer par créer un génogramme ensemble avec les éléments que vous apporterez, la base du travail , on va créer un Rêve Réalisé puis ensuite par différentes techniques parfois des voyages imaginaires, un jeu avec des objets qui représentent symboliquement les membres de la famille ou d’un système relationnel.
L’hypersensibilité
L’hypersensibilité ressemble à une antenne très fine : elle capte plus d’informations, plus vite, plus profondément. Cette finesse est précieuse... à condition de disposer d’un filtre clair et d’une écologie sensorielle.
​
Ce qui sature l’antenne
-
Stimulation constante (bruits de fond, lumière agressive, écrans, foules) • Contagion émotionnelle (conflits, non-dits, atmosphères lourdes)
-
Sur-engagement / manque de transitions
-
Excès d’informations (notifications, multitâche)
​​
Ce qui régénère l’antenne
-
Rythme (transitions, respirations, pauses)
-
Choix des lieux / lumières / matières
-
Rituels courts d’alignement
-
Temporalité lente au moins une fois par jour • Nature, eau, marche, regard au loin
En clair : votre cerveau ne se contente pas de voir et d’entendre... il scrute, analyse et ressent plus que la moyenne.
Dans cette mécanique, c’est surtout le cerveau limbique — la “salle des émotions” — qui travaille intensément.
L’amygdale, notre “radar de survie”, détecte en un éclair la moindre tension, émotion ou changement dans l’ambiance
Résultat : vous percevez plus de détails... mais vous pouvez aussi être vite saturé·e.
À côté, le cortex insulaire (siège de la conscience corporelle) et le cortex cingulaire antérieur (qui aide à réguler et à trier les émotions) sont plus actifs que la moyenne
C’est ce qui explique à la fois la grande empathie et la capacité à sentir une “atmosphère” sans qu’on vous dise un mot.
Ce n’est pas une maladie, mais une stratégie évolutive : dans un environnement sain, cette sensibilité devient un super-pouvoir,créativité, intuition, sens du détail , tandis que dans un contexte saturé ou stressant, elle peut tourner à la surcharge
Dans ce contexte, nous allons travailler ensemble à la recherche dumeilleir équilibre corps-esprit
Le Sommeil
Nous le savons tous, le sommeil joue un rôle crucial dans diverses fonctions biologiques essentielles pour la santé physique et mentale.
​
Souvent, le problème du sommeil peut devenir une "habitude"– non pas une habitude que l'on choisit, mais une routine installée dans notre cerveau, une trace neuronale qui nous fait croire que nous sommes destinés à mal dormir.
Mais ici, avec l'Imaginologie®, nous allons utiliser la puissance de l’imagination pour reprogrammer cette habitude. Tu apprendras à stimuler ton cortex préfrontal, la partie de ton cerveau qui joue un rôle crucial dans la gestion des pensées et des émotions, grâce à des balades imaginaires spécialement dédiées à apporter un nouvel équilibre à tes nuits si précieuses. Nous affirmons également que reprendre le chemin d’un sommeil réparateur est possible en laissant de nouvelles traces neuronales qui te permettront de reprendre le contrôle de ton sommeil de manière définitive.
​
Nous allons explorer comment des déclencheurs spécifiques ont pu ancrer des habitudes de sommeil non désirées et comment, par de nouvelles routines et l'activation consciente de ton imagination, tu peux établir des patterns de sommeil sains et durables. Prépare-toi à transformer tes nuits, à redécouvrir le plaisir de te réveiller véritablement reposé, et à ouvrir un nouveau chapitre de ta vie où le sommeil est ton allié, pas ton ennemi.
​
Attention, je te préviens qu’il va falloir faire montre de discipline et de persévérance ... Il n’y a pas de baguette magique en Imaginologie.
​
​
CONSEQUENCES DU MANQUE DE SOMMEIL
Le lien entre le sommeil et la santé cardiaque, mettant en lumière l'importance vitale d'une bonne nuit de repos pour maintenir notre cœur en bonne santé.
​
Un manque de sommeil engendre des déficits significatifs en matière d'attention, de temps de réaction, et de résolution de problèmes. Cela montre à quel point un sommeil insuffisant peut altérer la fonction cognitive quotidienne.
​
Un manque de sommeil réparateur des niveaux plus élevés de stress, d'angoisse, et de dépression, comparativement à ceux qui avaient dormi suffisamment.
Révélation de la féminité profonde
La femme, un être fascinant, est soumise à l'influence des hormones qui régissent son corps et son esprit. Ces substances chimiques jouent un rôle clé dans sa physiologie et impactent sa santé, son équilibre émotionnel et sa fertilité. Cette formation explore les diverses problématiques liées aux hormones, afin de mieux comprendre leurs effets sur la vie des femmes et de trouver des solutions pour favoriser leur bien-être.
​
La femme traverse un parcours extraordinaire tout au long de sa vie, marqué par des étapes clés telles que la puberté, la grossesse et la ménopause. Au fil du temps, elle peut faire face à diverses épreuves et problématiques liées à son corps et à sa santé.
​
En collaboration avec la médecine, on va être un soutien à la recherche d’un meilleur équilibre mental et corporel.
Triptyque Magique : L'éveil des Trois Forces : Amour, Estime et Confiance
Au cœur de ton existence, il y a trois forces essentielles qui façonnent ton expérience de vie : l'amour de soi, l'estime de soi et la confiance en soi. Ces concepts, entrelacés et intriqués dans la complexité de ton être, doivent résonner comme les notes d’une symphonie inspirante dans ta tête.
​
Ces trois piliers sont les fondations sur lesquelles tu construis ta réalité. Cependant, ils sont souvent négligés, voire minés par les défis et les tourments de la vie quotidienne. Il est facile de s'y perdre et de les confondre. Alors voici un petit rappel pour t'aider à les distinguer et à les renforcer :
​
L'Amour de Soi : Le Fondement
L'amour de soi n'est pas un narcissisme vaniteux, mais une reconnaissance profonde et une acceptation de qui tu es. C'est la capacité de te regarder dans le miroir de ton âme et de sourire, de comprendre tes imperfections et de les embrasser avec compassion. L'amour de soi est le ciment qui lie ensemble les pierres de ton existence.
​
L'Estime de Soi : Le Reflet dans le Miroir
Découlant de l'amour de soi, l'estime de soi est l'évaluation de ta propre valeur. C'est un jugement de soi qui n'est ni indulgent ni sévère mais équilibré, reflétant une compréhension réaliste de tes forces et de tes faiblesses. L'estime de soi est le miroir dans lequel tu te vois non pas déformé par la critique ou la flatterie, mais tel que tu es vraiment.
​
La Confiance en Soi : Le Pas en Avant
La confiance en soi est l'étape logique et naturelle qui suit l'amour et l'estime de soi. C'est la croyance en tes capacités à réaliser ce que tu entreprends. La confiance en soi te pousse à agir, à prendre des risques, et à avancer avec courage et résolution.
Tu te demandes peut-être... Est-ce que le manque d'amour engendre le manque d'estime, qui ensuite engendre le manque de confiance ? Ou y a-t-il un autre ordre ? La vérité, c'est que ces concepts sont si étroitement liés qu'il est difficile de les séparer. Ils s'influencent mutuellement, créant un écosystème délicat de l'âme humaine. Un déficit dans l'un peut conduire à un déséquilibre dans les autres.
​
Mon rôle, en tant qu’accompagnante, est de reconnaître et de renforcer ce triptyque essentiel. La plupart, sinon la totalité, des problématiques que présentent mes clients en cabinet découlent souvent du déséquilibre de ce triptyque.